Tips pemilihan Kalsium

Keperluan Kalsium Untuk Tubuh Badan

Assalamualaikum dan salam sejahtera, tipikal yang ada dlm kepala saya kalsium ni adalah selalunya dalam bentuk tenusu yakni dalam cecair yang dibancuh dalam segelas air atau susu segar dari sumber lembu dan kambing. No..no...rupanya teknologi makin canggih dan ia di bentuk dalam bentuk tablet pun ada. Sedar benda ni lepas pregnant anak sulung dulu, maklumlah masa tu tak mampu minum air susu mesti nak loya dan muntah.

Khasiat dalam setiap hidangan

Tahukah anda? Kalsium ni  ada dua jenis yang boleh kita amalkan iaitu kalsium karbonat dan kalsium citrat. Untuk mereka yang perut berasid tinggi adalah digalakkan ambil kalsium citrat sahaja. 

Banyak2 kalsium pun boleh menyebabkan batu karang tau. sebab itu kita kena tahu dose yang badan kita perlukan seharian. Di bawah ini adalah dose yang di sarankan oleh Institute of Medicine. So puratanya kena ambil dalam 1000mg sehari sahaja.

Umur (Tahun)	Dose (mg)
1-3	700
4-8	1000
9-18	1300
19-50	1000
51-70	1200
71 ke atas	1200

Magnesium dan Vitamin D membantu proses penyerapan ke dalam tulang

Pemilihan terbaik untuk kalsium hendaklah mengandungi Magnesium dan Vitamin D sekali. Kenapa? Ada sebabnya:

Magnesium akan bertidak sebagai agen pengangkut kepada kalsium untuk membawanya ke tulang untuk diserap.

Manakala Vitamin D akan bertindak sebagai rakan terbaik untuk bantu kalsium menyerap lebih baik ke tulang.

Terbukti secara klinikal Ostematrix dapat meningkatkan penyerapan kalsium

Ostematrix Shaklee mempunyai semua kandungan ini, jadi tidak rugilah kita memilih kalsium utk diri sendiri dan keluarga.

Berminat dengan produk ini?

Hubungi saya Saadiah pengedaar Shaklee anda

0192129706

SID 883366

saadiahmuji@gmail.com

Atau beli sendiri di sini. Hanya ikuti langkah2 dalam talian. (kos shipping RM10)

**Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis atau merawat.