SEBUT KURUSSSS...
Sape yg tak nak kurus kan??
Dalam shaklee, utk kurus perlu fokus pada 3 elemen + 1 elemen:
1. Detox - alfafa / herblax
2. Pecahkn lemak - lechitin / omega
3. Bina otot - protein - cinch /ESP / Mealshake
4. Tingkatkan metabolisma - Cinch tea (semakin umur meningkat, semakin rendah metabolisma..jadi.. highly recommended untuk yang berumur 25tahun ke atas. kenapa perlu boost metabolisma? untuk bakar lebih banyak lemak dan kalori~~)
Tentukan matlamat dan bajet anda sebelum mengambil suplemen slim.
Perkara pertama ialah BILA nak turunkan berat, lakukan perkara berikut:
+ ukur dada-pinggang,punggung.
+ rekod ukuran dlm 1 buku
+ ulang ukur setiap 4hari
+ mesti positif,sebab bila berat x turun, tak semestinya x kurus, sebab mungkin otot terbentuk utk shape up / kuantiti air bertambah
Berat air sementara + bila shape up, otot mmg lebih berat dari lemak
>fokus pada shape dan ukuran
GET THE SHAPE FIRST, THEN LOST THE WEIGHT! :)
Digalakkan add on Gla utk individu yg naik berat badan sbb hormon x stabil selalunya kita boleh nmpak bila,period x teratur, bahagian bawah (punggung ke bawah) yg lebih besar dan x seimbang dgn bahagian atas tubuh.
* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.
Berminat? Hubungi Saadiah 019 2129706
Credit to Ummu Ainan
No comments:
Post a Comment